Pijnklachten hebben niet langer de regie
Ze zijn zelden het probleem — maar het gevolg
Ontdek waarom pijnklachten terugkomen
“Je moet er maar mee leren leven.”
Dat is wat veel vrouwen te horen krijgen.
Daar geloof ik niet in.
In meer dan 90% van de gevallen ligt de oorzaak van pijnklachten niet fysiek in het lichaam.
Tijdens mijn werk als therapeut zag ik keer op keer dat chronische nek-, schouder- en rugklachten zelden puur fysiek zijn.
Er zit altijd iets onder.
En juist daar ligt de sleutel tot echte verandering.
Geen excuses, geen uitstel. Alleen échte verandering.
Back to Ease biedt exclusieve coaching voor bewuste, ambitieuze vrouwen die klaar zijn om chronische pijnklachten bij de kern aan te pakken.
Geen symptoombestrijding, maar diepgaand transformatiewerk dat gedrag, overtuigingen en patronen doorbreekt.
Dit uniek traject is voor vrouwen die hun gezondheid, vrijheid en levenskwaliteit serieus nemen.
Geen excuses, geen uitstel. Alleen échte verandering.
Over Lena
Zeven jaar geleden startte ik mijn praktijk, gericht op vrouwen met pijnklachten.
Steeds vaker meldden zich bewuste, ambitieuze vrouwen die niet langer alleen hun symptomen wilden aanpakken, maar wilden begrijpen waar hun klachten écht vandaan kwamen — en dit bij de kern wilden doorbreken.
Zo ontstond Back to Ease: een unieke aanpak en coaching gericht op chronische nek-, schouder- en rugklachten.
WHEN THE MIND HEALS, THE BODY FOLLOWS
Wat is de werkelijke prijs van leven met pijnklachten?
We denken dat pijn puur fysiek is, omdat we het daar voelen.
Dus zoeken we de oplossing buiten onszelf — van therapie naar therapie, telkens met tijdelijke verlichting.
Wat als jouw lichaam iets probeert duidelijk te maken dat nog niet is aangekeken?
Wat als ik je vertel dat jouw pijnklachten meestal te maken hebben met onderdrukte emoties?
Met wat je hebt weggeduwd, genegeerd of simpelweg nooit hebt geleerd te verwerken.
Zolang dat niet wordt aangekeken, blijft je lichaam signalen geven.
En komt de pijn steeds terug of het verplaatst zich.
Wat jij niet doorbreekt, draag je door
In mijn praktijk zag ik iets dat je niet kunt negeren.
Niet één persoon met klachten, maar meerdere uit hetzelfde gezin.
Moeder en dochter. Zussen. Soms zelfs over meerdere generaties heen, met vergelijkbare klachten.
Wat niet geheeld wordt, blijft bestaan: fysieke klachten, emotionele blokkades en beperkende overtuigingen zetten zich vast in familiesystemen.
Aanbod
Gespecialiseerde diensten die zijn afgestemd op individuele behoeften.
Back to Ease Methode Traject
Gericht op het doorbreken van jouw pijnklachten bij de kern.
We werken diepgaand op de verbinding tussen lichaam en emoties, zodat je klachten niet alleen verminderen — maar ook écht begrepen en duurzaam aangepakt worden.
Je leert een methode die je de rest van je leven kunt blijven toepassen.
Back to Ease Deep Transformation Traject
Een intensieve, exclusieve begeleiding voor wie niet alleen van klachten af wil, maar haar hele manier van leven wil transformeren.
Open sessie
Maak vrijblijvend kennis en ontdek wat er voor jou mogelijk wordt met de juiste aanpak.
“Dankzij Back to Ease begrijp ik eindelijk waarom mijn pijn steeds terugkwam. Dat inzicht heeft voor mij alles veranderd. De coaching is echt een verrijking geweest.”
-Marie
"Lena maakt een uitgebreide analyse, deelt haar kennis en kunde. Na de eerste sessie merkte ik al een aanzienlijk verschil."
-Amina
"Lena heeft mij geleerd om de baas te zijn over mijn pijnklachten, maar ook over mijn leven zowel privé als zakelijk. Tijdens de sessies kwam ik erachter hoe erg ik met beperkende overtuigingen te maken had en wat een effect dit op mezelf en mijn gezin had."
-Annelies
E-book
Waarom jouw pijn steeds terugkomt.
Het onmisbaar E-book waarom pijnklachten steeds terugkomen
Beluister de Podcast
